Adelboden - Najlepsze 14 atrakcji i aktywności 2025

10 Najważniejszych Punktów Adelboden

• 56 wyciągów i kolejek górskich łączy Adelboden z okolicznymi szlakami turystycznymi i narciarskimi Adelboden-Lenk
• Latem dostępnych jest 300 km oznakowanych szlaków turystycznych
• 200 km połączonych tras narciarskich znajduje się w ośrodkach narciarskich
• Wodospady Engstligen opadają na wysokość 600 m
• Oryginalna trasa FIS Ski World Cup (wraz z metą) jest dostępna dla każdego
• Na górze Vogellisi między Adelboden, Hahnenmoos i Silleren znajduje się sieć tras o długości 45 km do zjazdów na hulajnodze
• Tschentenalp to lokalna góra Adelboden z świetnymi atrakcjami zarówno latem, jak i zimą
• Na południu Adelboden znajduje się Engstligenalp
• Wysokogórski szlak Aeugi-Lowa cieszy się popularnością i zachwyca swoimi widokami
• 100-metrowa Cholerenschlucht z imponującymi wodospadami i miejscami do wspinaczki

Celów wycieczkowych wokół Adelboden

Adelboden znajduje się w centralnej części doliny Engstligental i jest dobrze skomunikowane z miejscowościami oraz górami w okolicy aż do Frutigen.

Tschentenalp, góra domowa Adelboden

Tschentenalp, jako góra domowa Adelboden, jest osiągalna w pięć minut za pomocą kolejek górskich (kolej gondolowa). W pobliżu stacji górskiej znajdziesz plac zabaw dla dzieci, huśtawka Giant Swing oraz piękne punkty widokowe.

Latem Tschentenalp jest przede wszystkim popularnym terenem do wędrówek. Długie trasy rowerowe prowadzą z Adelboden na Tschentenalp i z powrotem. Zimą przygotowano 14 km tras do zjeżdżania na sankach. Sześciokilometrowa trasa saneczkowa prowadzi szeroką trasą w dół do doliny. Kiedy zrobisz przerwę na tarasie restauracji na szczycie, będziesz miał szansę podziwiać trzytysięczniki: Wildstrubel, masyw Lohner oraz Tschingellochtighorn.

Cholerenschlucht koło Adelboden

Cholerenschlucht to 100-metrowy wąwóz nad szumiącym Tschentenbach. Jest dostępny poprzez schody i mosty i prezentuje imponujące wodospady, zaokrąglone skały oraz młyny wodne. Pod nadzorem Szkoły Alpinizmu Adelboden możesz również wspinać się i uczestniczyć w ćwiczeniach na zjazd.

Łatwa pętla wycieczkowa z Adelboden trwa około dwóch godzin (8 km). Z Cholerenschlucht dotrzesz po około 20 minutach do Pochtenkessel. To głęboki stożek skalny, w którym spotykają się rzeka Otterebach i Engstlige.

Engstligenalp na południu Adelbodens

Engstligenalp to wysoko położona równina powyżej Adelboden na wysokości około 2000 m n.p.m. Możesz tam dotrzeć kolejką górską Globi w zaledwie trzy minuty z Adelboden.

Wodospady Engstligen należą do najbardziej wodnistych w Szwajcarii. Spadają z hukiem i pianą na głębokość ponad 600 m. Dla rodzin z dziećmi sama jazda kolejką linową Globi to wyjątkowe przeżycie. Widok na wodospady, górski krajobraz oraz alpejski krajobraz z krowami to piękny początek pełnego wrażeń dnia.

Hahnenmoos i Sillerenbühl

Sillerenbühl (1976 m n.p.m.) i przełęcz Hahnenmoos to „góry Vogellisi”. Latem najlepiej poczujesz wolność gór na hulajnodze, dla której przygotowano 45 km trasy. Do tego należy także szlak doświadczeń Vogellisi. Cały teren to raj dla turystów latem i zimą.

Z przełęczy Hahnenmoos na Engstligenalp prowadzi szlak Aeugi-Lowa. Na nim zobaczysz fascynujący świat wysokogórski. Na szczycie góry czeka na Ciebie Skynest. Jest stworzony z wikliny i czeka na Ciebie przy stacji górskiej Sillerenbühl.

Elsigenalp i Metschalp

Popularny region sportów zimowych Elsigen-Metsch również latem zamienia się w wspaniały teren do wędrówek. Na Brandsee dotrzesz w zaledwie piętnaście minut z górnej stacji kolei Lenk.

Masiv Lohner na wschód od Adelboden

Lohner składa się z kilku szczytów górskich:

• Mittaghorn (2678 m n.p.m.)
• Vordere Lohner (3049 m n.p.m.)
• Mittlere Lohner (3002 m n.p.m.)
• Hindere Lohner (2929 m n.p.m.)
• Nünihorn (2717 m n.p.m.)

Masiv Lohner jest bardzo popularny wśród alpinistów. Schronisko Lohner znajduje się mniej więcej na półmetku.

Tropenhaus Frutigen

Tropenhaus Frutigen to także hodowla jesiotrów i wytwórnia kawioru. Idealnym pomysłem na rodzinny wypad jest spacer po tropikalnym lesie. Duże akwaria i interaktywna wystawa „Jak ryba dotarła w góry” są dostosowane do dzieci. Świstak Lili dzieli się ciekawostkami w przyjazny dla dzieci sposób. W Tropenhaus znajdują się liczne restauracje oraz tropikalny domek na noclegi.

Aktywności w Adelboden i okolicach

Region wokół Adelboden jest przez cały rok popularnym celem wycieczek w Berner Oberland.

Trottiland Adelboden

Trottinette to połączenie roweru i hulajnogi. Dzieci od ósmego roku życia mogą jeździć na takim pojeździe. W Adelboden dostępnych jest 45 km tras do jazdy trottinette. Możesz wybierać spośród siedmiu różnych tras. „Trottiland” nazywają również szczyt Vogellisi.

Trottinette są wydawane w:

• Sillerenbühl,
• Bergläger,
• Hahnenmoos,
• Geils

Trasy trottinette

• Kurvenkult (Sillerenbühl – Bergläger): 5 km, 500 metrów w górę, średni
• Meilenfresser (Sillerenbühl – Aebi – Stiegelschwand – Dorf – Oey): 15 km, 750 metrów w górę, trudny
• Talbodenrocker (Aebi - Gilbach - Rehärti - Dorf): 5 km, 100 metrów w górę, łatwy
• Gipfelthriller (Sillerenbühl - Wendeplatte - Geils): 3 km, 100 metrów w górę, średni
• Passrallye (Hahnenmoos - Geils): 3 km, 250 metrów w górę, średni
• Panoramafahrt (Geils - Bergläger): 6 km, 250 metrów w górę, średni
• Quellensprint (Bergläger - Gilbach - Rehärti - Oey): 8 km, 200 metrów w górę, łatwy

Wędrówki z Adelboden

Latem w tym rejonie przeważają wędrówki górskie. Górskie wycieczki w alpejskim terenie są raczej łatwe do umiarkowane trudne, a cała rodzina może wziąć w nich udział. Można odbyć trasę spacerową przystosowaną dla wózków inwalidzkich na Engstligenalp.

• Panoramiczna wędrówka Hörnliweg Adelboden: 6,1 km, 2:30 h, 242 hm podejścia i zejścia. Szlak prowadzi z Adelboden na Höreli (Hörnli). Następnie kierujemy się w stronę Taubenfels, a potem przez las Senggi wracamy do Adelboden. Po drodze można podziwiać widoki na Niesenkette, Engstligental, Lohner i Wildstrubel.
• Tschentenalp-Schermtanne-Adelboden: 6,7 km, 3:15 h, 102 hm w górę i 668 hm w dół. Wjazd kolejką gondolową na Tschentenalp, a następnie zejście przez lasy do Schermtanne. Powrót autobusem do Adelboden.
• Ścieżka Kwietna: 3,2 km, 1 h, 101 hm podejścia i zejścia. Kolejką do Sillerenbühl na wysokości prawie 2000 m n.p.m., stamtąd do Hahnenmoospass. Następnie powrót kolejką górską w dół.
• Wąwóz Cholera z Adelboden: 8 km, 2:30 h, 264 hm. Autobusem do przystanku Tregel (w kierunku Frutigen), a stamtąd 15 minut do wąwozu. Po przejściu przez Wąwóz Cholera można przejść do przystanku Neuweg (15 minut) i powrócić autobusem do Adelboden. Wąwóz jest wyposażony w schody i kładki.
• Wędrówka na Daubenfels z Adelboden: 6,34 km, 2 h, 230 hm podejścia i zejścia. Wędrówka zaczyna się przy przystanku kolejki Sillerenbahn.
• VogelLisi - ścieżka przygód: 3,5 km, 2 h, 490 m zejścia. Wędrówka zaczyna się na stacji górskiej Sillerenbühl na wysokości 1974 m n.p.m. i kończy na stacji pośredniej Bergläger.

Wędrówki górskie z Adelboden

Możesz też udać się na kilka trudnych wędrówek górskich z Adelboden.

• z Adelboden na Albristhorn: 13 km, 6 h, 887 m w górę i 923 m w dół. Wędrujesz z Sillerenbühl (1934 m n.p.m.) na Albristhorn (2761 m n.p.m.), a następnie schodzisz w dół wschodnim grzbietem do Adelboden. Po drodze przechodzisz przez Laveygrat i Tierberg aż do Seewlehorn. Z Albristhorn rozciąga się widok od Wildhorn po Diablerets i od Wildstrubel po Eiger. Na tę wędrówkę musisz być pewny siebie w chodzeniu po stromym terenie i nie bać się wysokości.
• Z Engstligenalp do Iffigenalp: 16,4 km, 6 h, 1053 m w górę, 1431 m w dół. Możesz wjechać kolejką górską na Engstligenalp. Stąd zaczynasz wędrówkę w kierunku zachodnim, wspinając się na Ammertenpass. Następnie kierujesz się do Ammertental, a dalej do Siebenbrunnen. To kilka strumieni wody, które wypływają z wapiennej ściany. To źródło rzeki Simme. Szlak prowadzi dalej przez Langermatte i łąki do Iffigenalp.

Jazda na rowerze górskim i E-rowerze

Możliwości wyjazdu na rowerze górskim z Adelboden są, ale kolejki górskie nie zawsze zabierają rowery. Możesz więc musieć samodzielnie wjechać na górę i wrócić na dół. Kolejka gondolowa na Tschentenalp zabiera rowery górskie nawet za darmo.

Kąpiel w górach

Kąpiel w górach jest możliwa w trzynastu górskich jeziorach. Należą do nich:

• Arvenseeli
• Brandsee
• Dossen-Seeli
• Elsigsee
• Iffigsee
• Muggenseeli
• Lenkerseeli
• Oberstockensee & Hinterstockensee
• Oeschinensee
• Silleren-Seeli
• Speichersee Brenggen
• Tschingelsee

Jest też basen Grübi w Adelboden. Oferuje 50-metrowy basen pływacki, strefę wellness, brodzik dla dzieci oraz tereny zabaw. W ładną pogodę jest otwarty do 19:00. W Sportzentrum Frutigen znajdziesz wiele innych obiektów sportowych, w tym basen odkryty.

W Blausee nie można się kąpać.

Narciarstwo i snowboard w Adelboden

Region narciarski Adelboden Lenk uważany jest za czołowe miejsce do uprawiania narciarstwa. Lśniące białe stoki zdobyły międzynarodowe nagrody, a główne trasy są w 60% sztucznie naśnieżane. Ponad 200 km tras narciarskich rozciąga się na kilka obszarów.

Do nich należą odpowiednie wyciągi i kolejki górskie. Wszystkie są objęte wspólnym taryfą, więc nie musisz się martwić: karnet Top4 ważny jest na wszystkie regiony w równym stopniu. Możesz jednak zakupić bilet tylko na konkretne pole narciarskie.

• Bilet narciarski Adelboden

Sanie wokół Adelboden

Trasy saneczkarskie są tutaj wyjątkowo szerokie. Z trasy saneczkarskiej z Tschentenalp można zjeżdżać do doliny przez ponad sześć kilometrów. W niektóre wieczory są otwarte na nocne zjeżdżanie.

• Sanie Adelboden

Inne aktywności wokół Adelboden

Do innych atrakcji w rejonie Adelboden należą:

• Snowfarming
• Schneebiken
• Motorski cross
• Wędrówki zimowe
• Jazda na nartach biegowych
• Wędrówki na rakietach śnieżnych
• Loty szybowcowe
• Huśtawka (Giant Swing)

Huśtawka Giant Swing to jedna z atrakcji w rejonie powyżej Adelboden. Wielka huśtawka zawieszona jest na niemal 2000 metrach wysokości.

Miejsce startowe do lotów szybowcowych znajduje się na Schwandfälspitz na Tschentenalp.

Wydarzenia w Adelboden

Wydarzenia związane z Adelboden są różnorodne. Od końca listopada do początku stycznia Adelbodener Wiehnachtswäg jest codziennie otwarty i podświetlony. W różnych stodołach przy Zwischenpörternweg przygotowano bożonarodzeniowe schronienia.

Puchar Świata w Narciarstwie Alpejskim FIS w Adelboden odbywa się w styczniu każdego roku przez trzy kolejne dni.

Między początkiem lutego a początkiem marca, na Chuenisbärgli, w każdy piątek wieczorem organizowane są oświetlone nocne jazdy na nartach. W ramach imprezy Chuenis bi Nacht odbywa się pokaz laserowy i narciarski z musicalem na legendarnym stoku Pucharu Świata. W restauracji można zamówić do tego fondue.

Nocne sanki na Tschentenalp odbywają się w każdą środę i sobotę wieczorem, również podświetlone.

Na początku marca co roku odbywają się Mistrzostwa Szwajcarii w skibockach na TschentenAlp.

Na koniec marca w ośrodku narciarskim Adelboden corocznie ma miejsce Ski Chilbi. To wydarzenie kończy sezon zimowy. We wszystkich schroniskach górskich i restauracjach na stokach są muzyka, animacje i napoje chilbi.

Dni Klasycznych Samochodów odbywają się w połowie czerwca w Adelboden.

Koleje linowe z i do Adelboden

• Kolej Tschentenbahn z Adelboden w 5 minut wjeżdża na Tschentenalp.
• Kolej górska kursuje na Sillerenbühl z Oey przez Bergläger w niecałe 11 minut.
• Kolej Globibahn w południowej części Adelboden w 3 minuty wjeżdża na Engstligenalp.
• Kolejka linowa z Elsigbach w 7 minut wjeżdża na Elsigalp. Elsigbach można osiągnąć w 23 minuty z Adelboden autobusami linii 230 do Achseten Kirche, a następnie przesiadając się na linię 231.

Stacje kolejowe w Adelboden i okolicy

|Koleje linowe|skąd dokąd|

|---------------------------|--------| |Koleje Elsigalp Frutigen|Elsigbach - Elsigenalp|

|Kolej Tschenten|Adelboden - Tschentenalp|

|Koleje Adelboden (Silleren Vogellisi Berg)|Oey-Bergläger-Sillerenbühl| |Koleje Adelboden (Silleren Vogellisi Berg)|Oey-Adelboden| |Koleje Elsigalp|Elsigen-Metsch| |Koleje Engstligenalp|Adelboden - Engstligenalp| |Koleje Adelboden (Silleren Vogellisi Berg)|Geils-Hahnenmoos| |Koleje Lenk|Lenk-Stoss-Leiterli| |Koleje Lenk|Rothenbach-Metsch-Metschstand Stand Xpress| |Kolej gondolowa Kandersteg Oeschinensee|Kandersteg-Oeschinen| |Kolej linowa Kandersteg Sunnbüel|Kandersteg-Sunnbüel| |Kolej Gemmibahn|Leukerbad-Gemmipass| |Kolej Daubenseebahn|Gemmipass. Daubensee|

|Kolej linowa Kandersteg Allmenalp|Kolej linowa Allmenalp|

Hotele w Adelboden

W Adelboden i okolicach znajdziesz znacznie więcej niż sto miejsc noclegowych. Oprócz hoteli takich jak Hotel Adler Cambrian czy Bellevue Adelboden, są też pensjonaty i apartamenty.

Parkhotel Bellevue znajduje się lekko na wzgórzu nad Adelboden i oferuje piękny widok. Na terenie ogrodu znajduje się spa o powierzchni 1700 metrów kwadratowych, które można wykorzystywać zarówno latem, jak i zimą.

Czterogwiazdkowy Hotel Cambrian w Adelboden zapewnia bezpośredni widok na dolinę Engstligental. Do dyspozycji jest 71 pokoi i apartamentów. Hotel dysponuje również strefą wellness.

Chalet Tschenten to wyjątkowe doświadczenie dla grup do 20 osób. Znajduje się na Tschentenalp i ma pokój dwuosobowy, a także sypialnię z 8 łóżkami i drugą z 10 łóżkami.

Restauracje w Adelboden i okolicach

W Adelboden znajdziesz wykwintne restauracje oraz rustykalne górskie lokale. Restauracja Alte Taverne ma przyjemny, rustykalny klimat i przywraca stare tradycje, takie jak krojenie potraw przy stole.

Restauracja Bären w tym samym hotelu oferuje z kolei wyjątkową atmosferę. Oprócz międzynarodowych potraw, możesz tu spróbować tradycyjnej kuchni szwajcarskiej.

Jeśli lubisz fondue serowe, koniecznie odwiedź Restaurację Äbli. Jest otwarta od piątku do niedzieli i oferuje także dania z dziczyzny. Bus Äbli odbiera gości z centrum turystycznego w Adelboden.

Après ski znajdziesz wszędzie w strefie narciarskiej, na przykład w Tschenten Drom.

Jak dojechać do Adelboden

Adelboden leży w Berneńskim Oberlandzie. Z Bern do Adelboden dojedziesz samochodem w około godzinę, a z Zurychu w około dwie godziny. Do Spiez nad jeziorem Thun można dojechać autostradą, a z Spiez prowadzą drogi górskie do Adelboden. W Adelboden znajduje się duży parking.

Transportem publicznym dotrzesz z Bern do Adelboden w około 90 minut:

• Bern – Spiez IC 6 SBB i Spiez – Frutigen BLS lub bezpośrednio Bern – Frutigen (RE w kierunku Domodossoli)
• Frutigen – Adelboden autobusem B 230