ツアー
ツェルマットからのブレイトホルン登山 ガイド付き: プライベートまたはグループ
5.0(10)
有効性: 終日
からCHF 225
ツェルマットでのヨガセッションで地球と裸足で繋がります。意識的に呼吸し、体を動かし、筋肉を感じることを学びます。最後には、深いガイド付きリラクゼーションを受け、入浴する機会もあります。
ツェルマットのプライベートマウンテンヨガセッション
アクティビティプロバイダー: PDSスノースポーツツェルマットでのヨガセッションで地球と裸足で繋がります。意識的に呼吸し、体を動かし、筋肉を感じることを学びます。最後には、深いガイド付きリラクゼーションを受け、入浴する機会もあります。
有効性
終日
無料キャンセル
0時間前までキャンセルすれば全額返金
言語
英語, ドイツ語, イタリア語, スペイン語
から CHF 30
から CHF 30
- 含まれる内容
- ハイライト
- 説明
- 集合場所
含まれる内容
1:30のガイド付きヨガセッション
認定ガイド
ハイライト
- 少し歩いて、静かな森の片隅に行きましょう
- さまざまなヨガの練習でリラックスする
- 詳細なチャクラ分析を行う
- セッションの後にお風呂に入ってください
- 新しいアーユルヴェーダの知識を学び、ヴィパッサナー瞑想を実践しましょう
説明
ガイドと一緒に、人里離れた自然スポーツの場所へハイキングします。そこで、裸足で地面と繋がり、意識的に呼吸し、身体を動かし、筋肉を感じることを学びます。
締めくくりには、深いガイド付きのリラクゼーションを受けることができ、入浴の機会もあります。また、アーユルヴェーダの知識を教わったり、ヴィパッサナー瞑想を実践したりすることも可能です。詳細なチャクラ分析も行うことができます。
