Ciaspolare sulla neve con impronte su terreno incontaminato a Berlino

Racchette da neve Svizzera - Le 22 migliore offerte e prezzi 2025

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I paesaggi profondamente innevati e spesso isolati rendono le ciaspolate un'esperienza invernale unica. Lontano dal caos e dalla frenesia, fai i tuoi percorsi da solo, con gli amici o con la famiglia. In Svizzera, un'escursione con le racchette da neve è solitamente abbinata a una splendida vista sul paesaggio montano bianco.

Si cammina su colline e attraverso boschi dove gli abeti hanno spesse chiome bianche. Potrai scoprire le tracce di molti animali e ammirare cascate ghiacciate con formazioni artistiche di ghiaccioli.

Quasi tutte le stazioni di sport invernali in Svizzera preparano percorsi segnalati per le racchette da neve. Sono sicuri e facili da seguire. Sui sentieri preparati potrai fare un favoloso viaggio alla scoperta del paesaggio invernale svizzero. Ma anche sui sentieri meno impegnativi, devi sempre seguire il percorso segnalato. Questo per la tua sicurezza.

Camminate con le racchette da neve

Camminare con le racchette da neve è facile da imparare. È simile alla leggerezza del camminare: chi sa camminare, sa anche sciare con le racchette da neve. Come durante un'escursione, metti un piede davanti all'altro. Le racchette da neve offrono più superficie sotto il piede rispetto a un normale scarponcino da trekking, grazie a una base più ampia e lunga.

Non hai bisogno di molto di più di un paio di racchette da neve, stivali invernali impermeabili e caldi o scarponi da trekking, insieme a bastoni da trekking. Fissi semplicemente le racchette da neve ai tuoi normali scarponi da trekking.

Camminare con le racchette da neve è perfetto anche con i bambini e il cane. Potrete godervi insieme un fantastico tour con le racchette da neve e scoprire i percorsi più belli. Assicurati di considerare il livello di fitness in base al grado di difficoltà e alla lunghezza del percorso. Camminare nella neve alta è sempre un po' più faticoso rispetto a camminare su piste preparate.

Alla fine, i benefici per la salute del camminare con le racchette da neve sono noti. Migliori il tuo equilibrio e la tua coordinazione. Inoltre, l'attività nella natura e l'aria fresca di montagna rafforzano il sistema immunitario, i muscoli vengono allenati e la circolazione venosa migliora. Camminare con le racchette da neve è quindi uno sport molto salutare e si può praticare con poco sforzo.

Durante un'escursione guidata con le racchette da neve, le guide esperte amano anche avventurarsi un po' di più nella natura. Durante il tour, di solito sarai premiato con un panorama magnifico. Camminate guidate con le racchette da neve nell'Oberland bernese ti permettono di godere di uno straordinario panorama montano.

Schneeschuhwandern Schweiz(Foto: Outdoor Interlaken)
Schneeschuhwandern Schweiz(Foto: Outdoor Interlaken)

Attività in Svizzera: Suggerimenti per le Escursioni con le Racchette da Neve

Fare escursioni con le racchette da neve diventa rapidamente un'esperienza davvero speciale. Scegli il tuo paesaggio da sogno o combina questa attività con altre. Abbiamo fatto ricerche per te e abbiamo raccolto alcuni suggerimenti per le escursioni con le racchette da neve.

  • Goditi un'avventura notturna con le racchette da neve accompagnato da una guida esperta. Queste escursioni notturne sono più belle durante la luna piena. Vengono offerte, ad esempio, a Interlaken o a Stoos.

  • Una passeggiata culinaria con un aperitivo realizza un sogno invernale. Puoi trovare un falò sulla neve, ad esempio, durante le escursioni guidate a Château-d'Oex o Melchsee-Frutt.

  • Dopo l'escursione con le racchette da neve, puoi visitare un ristorante di montagna e concludere la passeggiata con una fonduta o un raclette. È un bellissimo finale, specialmente con amici o familiari, dopo una passeggiata invernale.

  • Combinare la tua escursione con una bella discesa con la slitta è un'esperienza fantastica, sia da solo, con la famiglia o in gruppo di amici.

  • Per guadagnare rapidamente quota e poter fare escursioni con le racchette da neve in montagna, è consigliabile prendere la funivia. Così puoi risparmiare energie per la salita e camminare nella meravigliosa natura attraverso la neve.

  • Puoi combinare un'escursione serale con le racchette da neve con una discesa notturna in slitta. Alcune piste per slittino sono illuminate la sera. Le puoi trovare nella nostra Guida alle Slitte Notturne con 60 Percorsi. Questo aumenta ulteriormente il divertimento.

  • Il Passo San Bernardino si trasforma in inverno in un paradiso per gli sport invernali. Puoi utilizzare 20 km di sentieri preparati per le escursioni con le racchette da neve.

  • Molti impianti di risalita non solo noleggiano slitte, ma anche racchette da neve e bastoni. Puoi prenderli alla stazione a valle e restituirli successivamente lì.

Schneeschuhwandern Schweiz  Spass im Schnee Schneeschuhe (Foto: Outdoor Interlaken)
Schneeschuhwandern Schweiz  Schneeschuhe Interlaken Instruktor(Foto: Outdoor Interlaken)

Tecnica di camminata con le ciaspole

Con le giuste ciaspole e la tecnica di camminata appropriata, potrai muoverti comodamente in inverno tra montagne e valli. Camminando con le ciaspole, è importante mantenere un passo il più naturale possibile. A tal fine, un certo grado di passo oscillante è inevitabile. Questo è dovuto alla larghezza della costruzione.

Durante un'escursione con le ciaspole ci si trova a dover affrontare terreni molto diversi. Per progredire bene e risparmiare energia, sono consigliate tecniche di passo diverse.

  • Su terreni pianeggianti, puoi camminare con il passo normale. È importante mantenere la schiena il più dritta possibile e tenere il baricentro sopra la ciaspola.
  • Con l'aumento della pendenza, è meglio attivare l'assistente alla salita. Se la pendenza è minima (sotto i 25 gradi), puoi optare per il passo frontale in linea retta. Così rimani nella sequenza di passi normale, simile a quando cammini.
  • Se la pendenza diventa più ripida, utilizzerai il cosiddetto passo a V, noto anche come il passo dell'anatra. Le ciaspole formeranno una V che si allarga con l'aumento della pendenza. Se riscontri delle difficoltà, puoi mantenere un passo normale in linea retta con una ciaspola e formare la V solo con l'altra. Fai come ti riesce meglio.
  • Se il terreno è ghiacciato e duro, pianta saldamente le ciaspole nel ghiaccio o nella neve dura con ogni passo.
  • In punti molto ripidi, è meglio affrontarli utilizzando la tecnica del gradino, posizionando le ciaspole perpendicolari alla pendenza.
  • Se la pendenza ripida si estende su una lunga distanza, affrontala a zigzag, come nelle serpentine. Questo rende il percorso più lungo, ma ti consente di risparmiare energia.
  • Se il terreno torna a scendere, la tecnica dipende nuovamente dal tipo di superficie.
  • Su neve morbida, puoi scivolare giù per la pendenza mantenendo le ginocchia leggermente flesse e il corpo inclinato all'indietro.
  • Su neve dura e ghiacciata, fai passi corti con la punta in avanti mantenendo il peso centrato sopra la ciaspola.

La ciaspola giusta

Tre tipi di ciaspole (Classiche, Originali e Moderne) stanno conquistando il mercato.

Per l'uso alpino, sono indicate le ciaspole in plastica (Moderne), che puoi facilmente allacciare e slacciare.

Le Classiche, grazie alle cinghie di supporto e al sistema di attacco aperto, sono particolarmente adatte per escursioni in terreno pianeggiante.

Un mix perfetto di comfort e stabilità è fornito dai sistemi a scorrimento con chiusura a cricchetto. Il sistema di cinghie classico è utile solo in forma modernizzata.

Prima di partire, verifica quale ciaspola sia più adatta per le condizioni della neve attuale.

  • Classiche: Le ciaspole in alluminio, considerate le tipiche ciaspole, sono generalmente disponibili in tre misure. Qui c'è un equilibrio tra galleggiamento e maneggevolezza: più grande è la ciaspola, migliore è la prestazione nella neve profonda, ma più pesante sarà nel tuo zaino o durante una discesa con lo snowboard.

  • Originali: Le ciaspole con telaio in legno sovradimensionato sono perfette per escursioni in valle e per tour di neve fresca moderatamente ripidi. Sono particolarmente consigliate su neve fresca.

  • Moderne: Le ciaspole in plastica sono ideali per i boschi, i pendii ripidi e su neve compatta o dura grazie alla loro maneggevolezza. Questi modelli possono essere allungati con un attacco per ridurre l'affondamento sulla neve profonda.

Affittare ciaspole

Prima di acquistare le tue prime ciaspole, dovresti prima provarle. Puoi affittare sia le ciaspole che l'attrezzatura. La maggior parte dei negozi di articoli sportivi invernali offre ciaspole a noleggio. Il costo per un noleggio giornaliero, incluso i bastoni, è solitamente sotto i 19 CHF. Anche in alcune baite o rifugi nei punti di partenza puoi noleggiare ciaspole e bastoni.

Escursioni con le racchette da neve in Svizzera - i percorsi più belli

Tra avventura e solitude, risali il tuo sentiero in valli e colline immerse nella neve. In Svizzera ci sono oltre 3000 km di sentieri invernali praticabili e più di 1200 km di percorsi segnalati per le racchette da neve. Scopri i paesaggi invernali da sogno nell'Hoch Ybrig o attorno a St. Moritz, goditi il sole su terrazze soleggiate o rilassati in una calda baita riscaldata.

Qui troverai alcune belle escursioni con le racchette da neve in Svizzera:

Escursioni con le racchette da neve nell'Oberland bernese

Ti presentiamo sette percorsi con le racchette da neve nell'Oberland bernese.

Percorso Wetterhorn (percorso ad anello): Hotel Wetterhorn - Lauchbühl - Hotel Wetterhorn

Durante questa escursione con le racchette a Grindelwald, puoi godere di una vista straordinaria sull'Eiger dalla Ischbodenhütte. Vedrai anche le aree sciistiche di Grindelwald-First, Schynige Platte e Grosse Scheidegg.

  • Difficoltà: Media
  • Distanza: 4 km
  • Tempo: 01:50 h
  • Dislivello: 240 (↑ m) / 240 (↓ m)

Schwarzwaldalp: Schwarzwaldalp (percorso con le racchette): Schwarzwaldalp via Ulf Teiffenmatten - Alpiglen - Grosse Scheidegg - Gratschärem - Schwarzwaldalp

Camminerai tra Meiringen e Grindelwald nella selvaggia Rosenlauital e Reichenbachtal, godendo di un meraviglioso panorama montano. L'Hotel Chalet Schwarzwaldalp è perfetto per una sosta accogliente.

  • Difficoltà: Media
  • Distanza: 10.9 km
  • Tempo: 04:30 h
  • Dislivello: 580 m

Bussalp – Bort: Percorso con le racchette Bussalp: Bussalp - Pfaffenegg - Steesiboden - Matten - Holewang - Bort

In questa escursione con le racchette, sarai accompagnato dall'Eiger, Mönch, Jungfrau, dal Finsteraarhorn e dallo Schreckhorn. Riceverai una vista mozzafiato sulla leggenda delle cime delle Alpi bernesi.

  • Difficoltà: Facile
  • Distanza: 7.28 km
  • Tempo: 3 h
  • Dislivello: 249 (↑ m) / 485 (↓ m)

Wengen: Wengen - Leiterhorn

In questa escursione con le racchette, sarai accompagnato da una vista splendida sulla maestosa Jungfrau. Lungo la catena montuosa dei 4000 metri troverai momenti spettacolari fino alla profonda Lauterbrunnental.

  • Difficoltà: Facile
  • Distanza: 5.4 km
  • Tempo: 02:30 h
  • Dislivello: 520 m

Kandersteg: Kandersteg - Percorso Höh

In questo percorso panoramico con le racchette a Kandersteg, puoi godere di viste magnifiche. Puoi ammirare l'intera catena montuosa del patrimonio dell'umanità UNESCO Jungfrau-Aletsch con il massiccio del Blüemlisalp. Anche la vista sulla valle di Kandertal è semplicemente stupenda.

  • Difficoltà: Facile
  • Distanza: 3.2 km
  • Tempo: 01:30 h
  • Dislivello: 162 m

Brienzer Rothorn: Percorso con le racchette: Sörenberg, Rothornbahn - Alp Schlacht - Blattenegg - Salwideli Berggasthaus

Gli amanti della natura possono vivere momenti indimenticabili in questa bellissima e impegnativa escursione con le racchette. La zona di torbiera offre impressioni durature, mentre la catena del Rothorn e Schrattenfluh creano un panorama montano mozzafiato. Camminerai attraverso il paesaggio idilliaco della biosfera UNESCO di Entlebuch.

  • Difficoltà: Difficile
  • Distanza: 8 km
  • Tempo: 03:40 h
  • Dislivello: 440 m

Isenfluh: Percorso con le racchette Sulwald: Isenfluh - Sulwald - Isenfluh

Questo panorama sul maestoso trio Eiger, Mönch e Jungfrau ti lascerà senza parole. Quasi in cima, sei quasi a livello con loro. La fatica della salita viene rapidamente dimenticata di fronte a questa vista. Ritornerai velocemente con le racchette.

Schneeschuhwandern Schweiz IsenfluhSchneeschuhwandern Isenfluh (Foto: Schweiz Tourismus)
Schneeschuhwandern Schweiz IsenfluhSchneeschuhwandern Isenfluh (Foto: Schweiz Tourismus)

Ciaspole nella Svizzera centrale

Qui trovate quattro percorsi per fare ciaspole nella Svizzera centrale.

Entlebuch: Sentiero con le ciaspole: Heiligkreuz - Alphütte First - Howald - Doppleschwander - Heiligkreuz nella Biosfera UNESCO Entlebuch

Questo percorso per ciaspole molto piacevole inizia nel noto luogo di pellegrinaggio di Heiligkreuz e conduce, dal Doppleschwander Howald, relativamente piano al ristorante in montagna First. La vista verso Sörenberg e le Alpi bernesi è straordinaria. Si possono scorgere le tre cime dell’Eiger, del Mönch e della Jungfrau, insieme al Brienzer Rothorn e alla Schrattenfluh.

  • Difficoltà: Media
  • Distanza: 7 km
  • Durata: 03:15 h
  • Dislivello: 380 hm

Klewenalp Beckenried: Sentiero con le ciaspole: Beckenried Klewenalp - Beckenried - Klewenalp

Nello paradiso innevato di Klewenalp-Stockhütte, gli escursionisti con le ciaspole troveranno tutto ciò che desiderano. Questo percorso unico porta fino alla Twäregg, da dove si gode una vista panoramica incantevole. La Twäregg è un vero gioiello come punto di osservazione.

  • Difficoltà: Facile
  • Distanza: 4 km
  • Durata: 01:40 h
  • Dislivello: 100 (↑ hm) 300 (↓ hm)

Kriens: Percorso ciaspole: Fräkmüntegg - Bonern-Rehlöcher - Fräkmüntegg

Su questo percorso per ciaspole, piuttosto facile, lungo il Pilatus, si possono ammirare bellissimi panorami su Lucerna, sulla regione centrale, sul Lago dei Quattro Cantoni e sulle Prealpi settentrionali. Per un breve tratto si cammina anche lungo la pista per slittini. Un'uscita molto rilassante per tutta la famiglia.

  • Difficoltà: Facile
  • Distanza: 3 km
  • Durata: 01:40 h
  • Dislivello: 180 hm

Siehlsee/Euthal: Giro con le ciaspole: Euthal - Schweig - Euthal

Questa camminata con le ciaspole stimola a provare percorsi più impegnativi. Si attraversano zone isolate e prati innevati, con vista sul Chli Aubrig. Se sei già esperto, puoi proseguire verso il Chli Aubrig.

  • Difficoltà: Media
  • Distanza: 5 km
  • Durata: 02:15 h
  • Dislivello: 220 m
 Schneeschuhwandern Schweiz Pilatus Schneeschuhwandern Pilatus (Foto: Schweiz Tourismus)
Schneeschuhwandern Schweiz Twäregg TrailTwäregg Trail (Foto: Schweiz Tourismus)

Escursioni con le racchette da neve Rigi

La Rigi offre alcune belle escursioni invernali. Una di queste è la seguente:

Escursione circolare con le racchette da neve: Rigi Burggeist - Hinter Dossen - Schneealp - Scheidegg (punto panoramico) - Scheidegghüttli - Rigi Burggeist

Nell'area Rigi-Scheidegg-Burggeist puoi goderti la tranquillità delle Alpi. Una fermata al ristorante di montagna Scheidegg ne vale sempre la pena. In particolare, il delizioso cheesecake di Gersau ha conquistato gli ospiti.

  • Difficoltà: Media
  • Percorso: 4 km
  • Durata: 2 h
  • Dislivello: 155 m

Escursioni con le racchette da neve Pilatus

Una semplice e panoramica escursione con le racchette da neve la trovi al Pilatus.

Percorso con le racchette da neve (LU 14): Krienseregg - Gibbelegg - Dorschnei - Krienseregg

Al Pilatus ci sono diverse escursioni con le racchette da neve tra cui scegliere. Questa offre un grande divertimento per tutta la famiglia. Non distante dalla città, puoi goderti una tranquilla escursione con le racchette, con vista su Lucerna, sul Lago di Lucerna e sulle Prealpi settentrionali.

  • Difficoltà: Media
  • Percorso: 5,4 km
  • Durata: 01:45 h
  • Dislivello: 196 m

Escursioni con le racchette da neve Titlis Engelberg

Come alternativa alla tranquilla passeggiata intorno al lago su sentieri ben curati, c'è questa escursione con le racchette da neve:

Escursione con le racchette da neve Titlis Engelberg: Giro circolare Trübsee Station - Engelberg - Trübsee Station

Su questo percorso circolare gli amanti della natura sportivi e i buongustai troveranno il terreno perfetto per le racchette. Da un lato c'è una vista mozzafiato su ghiacciai ghiacciati, dall'altro sei vicino a un idilliaco lago di montagna. Dallo scintillante Trübsee verde smeraldo, il sentiero conduce a un bellissimo punto panoramico. Con la funivia da Engelberg arrivi rapidamente al punto di partenza di questa escursione con le racchette da neve.

  • Difficoltà: Intermedia
  • Percorso: 5 km
  • Durata: 02:50 h
  • Dislivello: 320 m
Schneeschuhwandern TrübseeTrübsee (Foto: Engelberg Titlis Bergbahnen AG)
Schneeschuhwandern GrotzlitrailGrotzlitrail (Foto: Engelberg Titlis Bergbahnen AG)

Escursioni con le racchette da neve in Grigioni

In Grigioni ci sono innumerevoli tour con le racchette da neve. Qui te ne presentiamo quattro che potrebbero piacerti:

Tour circolare con racchette da neve a Lenzerheide: Val Sporz - Lenzerheide - Val Sporz

Se hai già qualche esperienza come escursionista con le racchette da neve, sei nel posto giusto nella regione vacanze di Lenzerheide tra Chur e Tiefencastel. Il percorso attraversa prati e foreste di abeti fino al punto più alto del villaggio di Sporz.

  • Difficoltà: Media
  • Percorso: 5 km
  • Durata: 02:20 h
  • Dislivello: 220 m

Tour di racchette da neve a Chur: Chur - Brambrüesch - Pradaschier - Churwalden - Chur

Il tour sul Dreibündenstein è un consiglio utile e offre splendide viste sulla città più antica della Svizzera e sulle pittoresche Alpi grigionesi. La salita non proprio facile è ripagata da un panorama a 360 gradi.

  • Difficoltà: Difficile
  • Percorso: 8 km
  • Durata: 04:40 h
  • Dislivello: 660 (↑ m) / 540 (↓ m)

Tour circolare con racchette da neve ad Arosa: Maran - Prätschalp - Maran

Questo tour circolare facile è non solo un ottimo inizio per le escursioni con le racchette da neve, ma ti porta anche attraverso un bellissimo panorama montano alpino. Camminerai silenziosamente in una delle zone più belle della regione.

  • Difficoltà: Facile
  • Percorso: 2 km
  • Durata: 55 min
  • Dislivello: 80 m

Tour UNESCO con racchette da neve a Flims: Nagens - Nagens

Su questo splendido percorso puoi scoprire due meraviglie naturali: l'arena tettonica di Sardona, un fenomeno di rilevanza mondiale, e il Martinsloch, uno spettacolo naturale che attira visitatori da tutto il mondo.

  • Difficoltà: Media
  • Percorso: 5 km
  • Durata: 02:45 h
  • Dislivello: 320 m
Schneeschuhwandern Schweiz ArosaArosa (Foto: Schweiz Tourismus)
Schneeschuhwandern Schweiz ArosaArosa (Foto: Schweiz Tourismus)

Racchette da neve in Engadina

Abbiamo selezionato per te quattro percorsi per le racchette da neve in Engadina:

Circuito delle racchette da neve di Pontresina: Muottas Muragl - Plaun dals Müls - Muottas Muragl

Sia i principianti che gli escursionisti esperti con le racchette da neve godranno di momenti fantastici su questo incantevole percorso circolare. Fai un'escursione nel panorama delle cime dell'Engadina passando per un altopiano di lago ghiacciato e rifletti sul Sentiero dei Filosofi

  • Difficoltà: facile
  • Distanza: 3 km
  • Durata: 01:30 h
  • Salita / discesa: 170 hm

Celerina tour con le racchette da neve: Celerina S. Gian - Centro fondo Pontresina

Cammini attraverso radure della brughiera profondamente innevate e fiabesche e oltre a vecchi alberi nodosi. Incontrerai anche un lago e sarai circondato da pini, pini e larici locali. Su questo percorso con le racchette da neve ti sembrerà di essere in una vera foresta incantata.

  • Difficoltà: facile
  • Distanza: 4 km
  • Durata: 01:30 h
  • Salita / discesa: 130 (↑ hm) / 80 (↓ hm)

Circuito di racchette da neve di Sur Savuogn / Ramosch: Ramosch - Ramosch

Il percorso inizialmente piuttosto ripido con le racchette da neve conduce attraverso un terreno aperto fino a Vnà. Sul versante soleggiato, sopra la valle dell'Inn, arranchi in uno dei luoghi più aridi della Svizzera

  • Difficoltà: difficile
  • Distanza: 8 km
  • Durata: 04:25 h
  • Salita / discesa: 580 hm

Circuito delle racchette da neve di Cavaglia: Cavaglia - Cavaglia

Le famiglie in particolare apprezzano questa piacevole escursione con le racchette da neve sull'altopiano di Cavaglia. Qui si cammina sulle orme dei pionieri della costruzione della ferrovia.

  • Difficoltà: facile
  • Distanza: 4 km
  • Durata: 01: 30 h
  • Salita / Discesa: 110 hm
Schneeschuhwandern Schweiz PontresinaPontresina (Foto: Schweiz Tourismus)
Schneeschuhwandern Schweiz EngadinEngadin (Foto: Schweiz Tourismus)

Racchette da neve nel Vallese

Il Vallese offre tour con le racchette da neve di vari livelli di difficoltà. Li abbiamo selezionati per te:

Circuito di racchette da neve di Crans Montana: Crans-Montana - Crans-Montana

Su questo facile percorso circolare puoi goderti la pace e la tranquillità della bella campagna con vista sulle maestose Alpi Vallesi. Se vuoi, puoi iniziare verso la fine della giornata e camminare fino al tramonto

  • Difficoltà: facile
  • Distanza: 3 km
  • Durata: 01:15 h
  • Salita / discesa: 140 hm

Crans Montana Aminona escursione con le racchette da neve: Aminona - Aminona

Se stai cercando pace e relax nel maestoso panorama delle vette di quattromila metri, questo è il tour che fa per te. Camminerai costantemente in salita attraverso prati e boschi e godrai di una vista mozzafiato sulle montagne dalla grande terrazza soleggiata.

  • Difficoltà: difficile
  • Distanza: 8 km
  • Durata: 03:50 h
  • Salita / discesa: 420 hm

Bettmeralp - Fiel sentiero per racchette da neve: Bettmeralp - Schweibuflüe - Biel - Flesch - Bettmeralp

Sempre con le imponenti vette di quattromila metri in vista, cammini attraverso villaggi da sogno e foreste idilliache fino a quando finalmente ti godrai la magnifica vista delle Alpi Vallesi coperte di neve nel punto più alto del tuo tour

  • Difficoltà: media
  • Distanza: 4 km
  • Durata: 02:10
  • Salita / discesa: 260 hm

Sentiero per racchette da neve di Blatten Rischinerwald: Stazione a valle di Blatten - Rischinerwald - Stalden - Rischinerwald - Blatten, stazione a valle

Questo breve e facile percorso conduce attraverso un terreno collinare e attraverso il magnifico Rischinerwald coperto di neve. I caratteristici granai vallesani e le case di legno annerite dal sole caratterizzano il bellissimo percorso

  • Difficoltà: media
  • Distanza: 5 km
  • Durata: 02:50 h
  • Salita / discesa: 280 hm
Schneeschuhwandern Schweiz BettmerhornBettmerhorn (Foto: Schweiz Tourismus)
Schneeschuhwandern Schweiz(Foto: Schweiz Tourismus)

Snowshoeing Zermatt

Nel paradiso invernale Zermatt trovi queste escursioni con le ciaspole, da facili a moderate:

Tour con le ciaspole Zermatt / Schwarzsee: Schwarzsee - Zermatt Furi

Se inizi questa avventura con le ciaspole presto al mattino, puoi goderti il sole davanti a una maestosa parete nera. Qui la ripida parete nord del Cervino domina il paesaggio. Un percorso non facile, ma un'esperienza mozzafiato.

  • Difficoltà: Media
  • Percorso: 8 km
  • Durata: 04:25 h
  • Dislivello: 70 (↑ hm) / 800 (↓ hm)

Tour con le ciaspole Zermatt Riffelalp: Riffelalp - Findeln

Questa idilliaca escursione tra un incantevole bosco di cembri e larici ti porterà fino a Findeln. Una volta arrivato al villaggio, ti aspettano le terrazze soleggiate del ristorante di montagna e una vista spettacolare sul Cervino.

  • Difficoltà: Facile
  • Percorso: 3 km
  • Durata: 01:50 h
  • Dislivello: 140 (↑ hm) / 300 (↓ hm)

Tour con le ciaspole Zermatt Rotenboden Riffelberg: Rotenboden - Riffelberg

In questo percorso vivrai momenti magici. Passeggerai lungo il Riffelsee e godrai di una splendida tranquillità. Ben presto, un panorama mozzafiato ti attende: la vista sul Cervino, sul Weisshorn e sull'Obergabelhorn.

  • Difficoltà: Facile
  • Percorso: 3 km
  • Durata: 01:30 h
  • Dislivello: 30 (↑ hm) / 260 (↓ hm)

Riffelberg - Gronergrat - Riffelberg:

Questo percorso con le ciaspole inizia con una grande curva e si snoda su pendii prevalentemente dolci fino ad arrivare al Gornergrat a 3090 m.s.l.m. Su questo sentiero per ciaspole, potrai godere di una vista grandiosa, unica al centro di un gruppo di montagne di quattromila metri. Preparati però a un aumento del battito cardiaco in alta quota.

  • Difficoltà: Media
  • Percorso: 6,7 km
  • Durata: 4 h
  • Dislivello: 600 hm
Schneeschuhwandern ZermattSchneeschuhwandern Zermatt (Foto: Zermatt Tourismus Marc Weiler)
Schneeschuhwandern ZermattSchneeschuhwandern Zermatt (Foto: Zermatt Tourismus Michael Portmann)

Escursioni con le ciaspole a Saas Fee

A Saas Fee, le bellissime escursioni con le ciaspole spesso iniziano o terminano a Kreuzboden.

Percorso Hohsaas con le ciaspole: Kreuzboden - Weissmieshütte - Hohsaas

Cammini in un'area alpina fino alla stazione di montagna Hohsaas e da lì puoi godere di una vista fantastica sui 18 quattromila della regione turistica Saas-Fee.

  • Difficoltà: Difficile
  • Percorso: 4,7 km
  • Durata: 02:35 h
  • Dislivello: 743 m

Percorso Kreuzboden con le ciaspole: Stazione a valle Saas-Grund - Ziebel - Brunne - Café Triftalp - Kreuzboden

In questo tour cammini attraverso il villaggio di „Brunne“ e la Triftalp fino a raggiungere Kreuzboden. Qui puoi ammirare una vista spettacolare sul villaggio di Saas Fee e sulla catena montuosa Mischabel.

  • Difficoltà: Difficile
  • Percorso: 5,3 km
  • Durata: 3 h
  • Dislivello: 845 m

Escursioni con le ciaspole ad Appenzell

La regione di Appenzell offre percorsi di ciaspole piuttosto impegnativi.

Percorso con le ciaspole di Appenzell: Meistersrüte - Hoher Hirschberg - Meistersrüte

Chi è alle prime armi o cerca un percorso tranquillo troverà qui quello che fa per lui. Il “Percorso Hoher Hirschberg” attraversa il paesaggio collinare innevato dell'Appenzello. Una volta arrivato in cima, sarai ricompensato con una vista meravigliosa sul Alpstein e sulle cime del Vorarlberg.

  • Difficoltà: Media
  • Percorso: 7 km
  • Durata: 02:50
  • Dislivello: 280 m

Percorso di ciaspole Säntis: Schwägalp - Chammhaldenhütte - Langälpi - Kronberg

Particolarmente gli escursionisti con buone condizioni fisiche apprezzeranno questo percorso variegato. La salita, che inizia dolcemente e poi diventa ripida, offre una vista panoramica fantastica come ricompensa.

  • Difficoltà: Difficile
  • Percorso: 5 km
  • Durata: 02:35 h
  • Dislivello: 480 (↑ m) / 180 (↓ m)

Percorso di ciaspole Weissbad: Weissbad Lehmen - Ahorn - Wartegg - Studen - Kronberg

Su questo percorso soleggiato, gli escursionisti esperti con le ciaspole possono trovare oltre alla sfida tanto cercata anche tranquillità e solitudine. Dopo la salita si apre un panorama imponente che si estende fino al Lago di Costanza e oltre i confini nazionali verso la Germania.

  • Difficoltà: Difficile
  • Percorso: 6 km
  • Durata: 02:40
  • Dislivello: 740 m
Saas Fee BergtourSaas Fee (Foto: Saastal Tourismus AG)
Saas Fee mit SchneeschuhenSaas Fee (Foto: Schweiz Tourismus)

Ciaspolate a Zurigo

Vicino a Zurigo trovi questa bella ciaspolata:

Tour di ciaspolate: Atzmännig Bergstation - Atzmännig Talstation

Tra il Toggenburg e l'Oberland zurighese ti aspetta un'emozionante ciaspolata. Lungo il percorso potrai goderti una vista meravigliosa sulla collina delle Prealpi.

  • Difficoltà: Media
  • Percorso: 6 km
  • Durata: 4 h
  • Aumento / Discesa: 320 (↑ hm) / 680 (↓ hm)

Ciaspolate in Ticino

In Ticino ti presentiamo due ciaspolate che puoi affrontare se sei un ciaspolatore esperto.

Ciaspolata ad anello Cardada: Faido Cari - Faido Cari

Su questo incantevole sentiero per ciaspole cammini lungo il “Sentiero degli abitanti della montagna”. Prima attraverserai le splendide foreste della Faura di Duibina.

  • Difficoltà: Difficile
  • Percorso: 7 km
  • Durata: 03:50 h
  • Aumento / Discesa: 480 m

Ciaspolata ad anello San Bernardino: San Bernardino - San Bernardino

Camminerai in uno dei paesaggi più estesi del paese. Ti attende un interessante sali e scendi. Proseguendo in modo vario lungo le colline modellate dal ghiacciaio del massiccio del San Bernardino.

  • Difficoltà: Difficile
  • Percorso: 10 km
  • Durata: 5 h
  • Aumento / Discesa: 580 hm

Ciaspolate a Vaud

Il Giura vodese con le sue foreste è particolarmente impressionante durante una ciaspolata.

Ciaspolata ad anello Col du Mollendruz-Chatel: Col du Mollendruz - Col du Mollendruz

Camminerai attraverso una foresta affascinante fino a uno dei punti panoramici più belli del Giura vodese. La salita piuttosto faticosa sarà ricompensata da una vista panoramica fantastica su tutta la catena montuosa delle Alpi.

  • Difficoltà: Media
  • Percorso: 7 km
  • Durata: 03:35 h
  • Aumento / Discesa: 380 hm

Sentiero per ciaspole La Givrine - La Cure: La Givrine - La Cure

Questa ciaspolata attraversa una natura silenziosa e incontaminata. Lungo tutto il percorso puoi godere di una splendida vista sulla catena delle Alpi.

  • Difficoltà: Media
  • Percorso: 7 km
  • Durata: 02:45
  • Aumento / Discesa: 280 m

Ciaspolate a Friburgo

In Friburgo puoi trovare una ciaspolata piuttosto sportiva.

Tour di ciaspolate: Schwarzsee - Aettenberg - Zollhaus

Se hai una certa condizione fisica, questo sentiero è perfetto per te. Il percorso piuttosto sportivo si snoda con tratti ripidi sia in salita che in discesa. La vista sull'Oberland di Senser e sulle capanne alpine innevate ripaga sicuramente la fatica della salita.

  • Difficoltà: Difficile
  • Percorso: 10 km
  • Durata: 05:45
  • Aumento / Discesa: 620 (↑ hm) / 780 (↓ hm)
Schneeschuhwandern Château-d'Oex WaadtChâteau-d'Oex (Foto: Schweiz Tourismus)
Schneeschuhwanderung Schweiz Charmey FreiburgCharmey Freiburg (Foto: Schweiz Tourismus)

Ciaspolate per principianti

Camminare nella neve scricchiolante fuori dai sentieri battuti sembra allettante, ma anche faticoso. Se non hai ancora osato, ecco otto facili percorsi svizzeri con le racchette da neve per principianti. Ognuno dei percorsi elencati ha un grado di difficoltà da facile a medio.

Stoos - Rieter: Piccolo viaggio di andata e ritorno attraverso il Rieter

  • Durata: 01:25h
  • Distanza: 3,5 km

Rigi Kulm - Chäserenholz - Rigi Kulm: Questa escursione panoramica con le racchette da neve è perfetta per i principianti e i meno esperti.

  • Durata:01:30
  • Distanza: 2,2 km

**Stockhorn: **

  • Durata: 01:30
  • distanza: 2 km

Melchsee-Frutt - Teufiboden:

  • Durata: 01:40h
  • Distanza: 4 km.

Prättigau Furna - Ried:

  • Durata: 01:45h
  • Percorso: 3,4 km

Klewenalp - Stockhütte:

  • Durata: 01:45h
  • Distanza: 4 km.

Rosswald - Fleschboden - Rosswald:

  • Durata: 01:50
  • Percorso: 3 km.

**Zermatt Täsch - Attermenzen - Randa: **

  • Durata: 02:00
  • Distanza: 3,6 km.

Racchette da neve per principianti: 4 consigli

Le ciaspole sono lo sport invernale ideale per i principianti. In generale, le ciaspole presentano diversi vantaggi. Non devi affidarti a costose funivie, l'attrezzatura è gestibile (scarponi da neve e da trekking, bastoncini, abbigliamento invernale) e puoi partire senza grandi preparativi. Anche la forma fisica è di secondaria importanza. Se ti piace la vita facile, puoi fare le tue tracce su un terreno pianeggiante o sulle colline prealpine.

  • Assicurati di avere le ciaspole giuste. Per le prime escursioni vale la pena di noleggiare le racchette da neve.
  • Scegli delle buone calzature e preferibilmente indossa delle scarpe invernali isolanti dal freddo.
  • Indossa indumenti traspiranti in poliestere o nylon. Anche una camicia di ricambio asciutta fa parte dell'equipaggiamento.
  • Anche i bastoni e lo zaino fanno parte dell'equipaggiamento. I ciaspolatori più sportivi usano i bastoncini non solo per l'equilibrio ma anche per spingere.
Schneeschuhwandern Schweiz StockhornSchneeschuhwandern Stockhorn (Foto: Schweiz Tourismus)
Schneeschuhwandern Schweiz Wanderwege SchneeschuheWanderwege Schneeschuhe (Foto: Graf Sport AG)

Sicurezza durante le escursioni con le racchette da neve

Se stai facendo un'escursione fuori dai sentieri battuti, dovresti essere consapevole dei problemi di sicurezza

Nonostante le moderne attrezzature, il fattore di sicurezza più importante è la tua testa. Durante il tuo tour, prendi decisioni prudenti. Criteri come le previsioni del tempo, il bollettino delle valanghe, il gradiente del pendio e l'esposizione sono presi in considerazione.

Spesso il tour può essere scaricato sul tuo smartphone insieme alle tracce GPS. Durante il tragitto, puoi utilizzare l'app White Risk per confrontare la pianificazione con le condizioni reali

La sicurezza delle racchette da neve può essere appresa nei corsi. Se sei con una guida, lui o lei ha già preso tutte le precauzioni di sicurezza. Assicurati sempre di non uscire dal sentiero e di rimanere sul percorso ufficiale e segnato

Attrezzatura per le racchette da neve

Dagli stivali invernali isolati e uno zaino speciale all'intimo funzionale e un multitool, puoi aggiungere tutta l'attrezzatura per le racchette da neve che vuoi. Oltre alle giuste racchette da neve, avrai bisogno di bastoncini telescopici con tazze da neve, scarpe impermeabili e abbigliamento adeguato

In un terreno non familiare, avrai anche bisogno di aiuti all'orientamento come un orologio multifunzione o un GPS. Le ghette, spesso dimenticate, ti rendono anche la vita più facile poiché impediscono alla neve di entrare nelle tue scarpe

In inverno, la biancheria intima in power fleece riscaldante e il sensore di campo che assorbe il sudore sono materiali funzionali. Le tue scarpe dovrebbero anche essere impermeabili e calde.

Le racchette da neve sono uno sport bellissimo che richiede relativamente poca attrezzatura e pratica. Una volta che l'hai provato, vorrai farlo di nuovo.

Schneeschuhwandern Schweiz(Foto: Schweiz Tourismus)
Schneeschuhwandern Schweiz Geführte Schneeschuhtour(Foto: Outdoor Interlaken

Domande frequenti su Racchette da neve in Svizzera

  • Come mi preparo per un'escursione con le racchette da neve?

  • Perché non dovresti mai ciaspolare da solo?

  • Di quale abbigliamento e attrezzatura ho bisogno per una lunga escursione con le racchette da neve?

  • Come faccio a trovare le racchette da neve giuste per le mie escursioni con le ciaspole?

  • Quale misura di racchette da neve è giusta per me quando faccio snowshoeing?

  • Quali condizioni meteorologiche sono favorevoli/sfavorevoli per le racchette da neve?