Le Migliori 10 cose da vedere e fare a Lauterbrunnen 2025

6 Highlights in Lauterbrunnen

• Lauterbrunnen si trova nel cuore della regione della Jungfrau ed è circondata da imponenti cime di montagna
• In poco più di 1,5 ore puoi raggiungere lo Jungfraujoch (3454 m.s.l.m.) con la ferrovia a cremagliera via Kleine Scheidegg
• La valle di Lauterbrunnen è chiamata la valle delle 72 cascate
• Le famose cascate nella Valle di Lauterbrunnen sono le cascate di Staubbach, le cascate di Mürren e le cascate di Trümmelbach
• Est di Lauterbach ci sono le cime di Männlichen (2342 m.s.l.m.) e Tschuggen (2049 m.s.l.m.)
• Lauterbrunnen è collegata a Grindelwald attraverso il passo Kleine Scheidegg

Attrazioni e luoghi da visitare a Lauterbrunnen

Lauterbrunnen si trova in una regione estremamente variegata, che offre tantissimo tutto l'anno. Ci sono numerose escursioni che puoi fare da qui.

Schilthorn

In meno di un'ora puoi raggiungere la cima dello Schilthorn partendo da Lauterbrunnen. Qui puoi lasciarti incantare dalle maestose catene montuose nel ristorante girevole Piz Gloria a quasi 3000 metri di altitudine.

Oppure puoi seguire le orme di James Bond. Il film “Al servizio segreto di Sua Maestà” è stato girato qui nel 1967, prima ancora che il ristorante fosse inaugurato ufficialmente. Una fermata più in basso, presso il massiccio roccioso di Birg, si trova il Thrill Walk, ideale per chi non ha paura delle altezze. Il percorso conduce direttamente sulla parete verticale dell'imponente roccia. Con pavimenti di vetro, tunnel da percorrere in cl'imb e reti d'acciaio, l'emozione è garantita.

Lo Schilthorn ti aspetta con molte fantastiche offerte:

• Ristorante di vetta Piz Gloria
• Terrazza panoramica Swiss Skyline
• Bond World allo Schilthorn
• Cinema Bond Schilthorn
• Walk of Fame
• Thrill Walk a Birg
• Skyline Walk a Birg
• Lounge panoramiche
• Skyline Top Shop

Cascate

Non è senza motivo che la Valle di Lauterbrunnen è soprannominata la "Valle delle 72 cascate". Oltre ai grandi nomi come le cascate di Trümmelbach o le cascate di Staubbach, ci sono numerosi altri candidati che puoi visitare.

Su sei sentieri tematici dell'UNESCO che passano davanti alle cascate, imparerai a conoscere queste forze della natura. Qui imparerai fatti emozionanti come i nomi dei ghiacciai, delle cascate, dei laghi di montagna o dei torrenti. Anche i fiori e gli animali che si possono vedere lungo il percorso sono spiegati in dettaglio. I sentieri sono ben segnalati quindi non puoi sbagliare mentre esplori le cascate.

Sala del merletto a tombolo di Lauterbrunnen

Se sei interessato alle vecchie tecniche artigianali, una visita alla stanza del merletto a tombolo a Lauterbrunnen è una buona idea. Il merletto a tombolo è fatto con fini disegni di pizzo utilizzando filo avvolto. Guarda dietro le spalle dei professionisti nella stanza del merletto a tombolo e impara di più su questo mestiere tradizionale. Se vuoi, puoi anche seguire un corso di merletto a tombolo e realizzare le tue creazioni

Attività a Lauterbrunnen

A Lauterbrunnen hai una grande varietà di attività da scegliere. Grazie ai buoni collegamenti con autobus, treni e funivie, la maggior parte delle mete è facilmente raggiungibile.

Le attività più popolari in estate sono:

• Escursionismo
• Mountain bike e ciclismo
• Vie ferrate
• Base jumping
• Parapendio
• Parco avventura Allmendhubel

Escursionismo

Le possibilità di escursionismo partendo da Lauterbrunnen sono quasi infinite. L'intera regione dello Jungfrau è ai tuoi piedi e i sentieri si estendono in tutte le direzioni. Sta a te decidere se rimanere in valle o visitare una delle cime circostanti.

Una passeggiata breve e facile ti porta al Grauseeli dalla stazione intermedia Birg della Schilthornbahn. Il Grauseeli è particolarmente amato dai fotografi amatoriali. Qui, nei giorni di sole, le montagne si riflettono meravigliosamente nel lago.

La passeggiata attraverso la bella valle di Lauterbrunnen da Lauterbrunnen a Stechelberg è fattibile sia in estate che in inverno. È particolarmente bella durante lo scioglimento della neve, quando i torrenti montani portano tanta acqua da far cadere le loro cascate con un forte boato nella valle.

Solo in questa escursione di due ore incontrerai tre spettacolari cascate:

• Mürrenfall
• Trümmelbachfälle
• Staubbachfall

Via ferrata

La via ferrata Mürren-Gimmelwald con il Ponte del Nepal lungo 80 metri è molto popolare. Ha alcune sezioni vertiginose che sono fissate con staffe metalliche e corde. Sei separato da terra di almeno 600 m durante la salita. Questa via ferrata ospita anche l'"High Ultimate", uno dei circa dieci salti base del Mürrenfluh.

Slittino estivo

Dalla stazione di montagna di Männlichen puoi scendere dalla montagna sul Summer Gemel, una specie di slittino estivo. La pista inizia a 2225 m.s.l.m. ed è lunga sei chilometri. La corsa è veloce e si coprono circa 600 metri di altitudine.

Ciclismo e Mountain Bike

Puoi scoprire le numerose cascate anche su due ruote. Se ti piace rimanere in valle, va benissimo una bicicletta da strada “normale”. Ma se decidi di avventurarti fuori dalle strade su percorsi naturali o trail, avrai bisogno di una mountain bike.

Una delle rotte di mountain bike più popolari parte da Lauterbrunnen, passando per Mürren, fino a Gimmelwald e poi tornando a Lauterbrunnen via Stechelberg. Per questo percorso di 26 km, di difficoltà media, dovresti prevedere circa tre ore.

Anche con una e-bike puoi esplorare la zona. Con l’aiuto della batteria, la tua autonomia sarà notevolmente maggiore. Potrai fare una gita fino a Interlaken. Da Interlaken c'è anche untour guidato in e-bike verso Lauterbrunnen dedicato al tema “cascate”.

Base jumping e parapendio

Lauterbrunnen è conosciuta in tutto il mondo nella scena del base jumping. Ogni anno, circa 500 base jumper saltano dai 400 ai 700 metri di altezza nella valle di Lauterbrunnen. Tragicamente, incidenti tragici e fatali si verificano di volta in volta durante questo sport un po' frenetico

Il parapendio, invece, è uno sport molto sicuro, che puoi praticare qui in un volo in tandem con un pilota esperto. Dato che il base jumping e il parapendio si svolgono in parte negli stessi luoghi, è regolato in termini di tempo.

Skydiving

Durante uno skydive adrenalinico, si vola prima lungo imponenti cascate in alte e ripide pareti di roccia. Poi ti lanci con il paracadute in tandem da 4000 metri e atterri a Lauterbrunnen.

A Lauterbrunnen puoi praticare questi sport invernali:

• Snowboard
• Slittino
• Escursionismo con le ciaspole
• Pista da slittino
• Fondo

Snowboard

In inverno, diversi grandi comprensori sciistici sono rapidamente raggiungibili da Lauterbrunnen. Tra questi ci sono “Kleine Scheidegg - Männlichen”, “Grindelwald - Wengen” e “Mürren - Schilthorn”. Qui ti aspettano oltre cento chilometri di piste di ogni livello di difficoltà. A Wengen hai anche l'opportunità di scendere la celebre pista del Lauberhorn. Una descrizione dettagliata la trovi in questa guida sui comprensori sciistici nell'Oberland bernese.

Slittino

La pista da slittino da Sulwald via Isenfluh a Lauterbrunnen è molto bella in questa zona. Passerai la gelida cascata Sulzbach. Altrimenti, oltre 100 km di piste da slittino preparate ti aspettano nella regione della Jungfrau, che puoi raggiungere facilmente con la ferrovia di montagna. Le più vicine a Lauterbrunnen sono le piste da slittino sullo Schilthorn.

Escursioni con le racchette da neve

Le cascate sono un grande spettacolo anche in inverno, anche se hanno meno acqua che in estate. D'altra parte, alcuni di loro sono congelati. A Mürren, Wengen e Isenfluh ti aspettano escursioni con le racchette da neve ben segnalate che durano dalle 2 alle 3,5 ore.

Sci di fondo

La valle delle 72 cascate è anche un posto meraviglioso per lo sci di fondo. Una pista da fondo di 10 km porta da Lauterbrunnen a Stechelberg e ritorno. Sulla strada passerai le cascate di Trümmelbach e le cascate di Mürrenbach, tra le altre. La valle finisce in una grande riserva naturale che fa parte del patrimonio naturale mondiale dell'UNESCO Jungfrau-Aletsch.

Eventi a Lauterbrunnen

Gli eventi e le manifestazioni attorno a Lauterbrunnen riguardano spesso gli sport invernali. Sciare di notte, giornate di freeride o escursioni invernali sotto il pieno di luna: ci sono alcune possibilità interessanti.

La gara di Inferno è la più grande competizione amatoriale dello sci. Dal 1928 si tiene a gennaio sullo Schilthorn. In questa discesa, che è la più lunga con 14.9 km, si superano circa 2000 metri di dislivello.

Il punto di partenza è poco sotto lo Schilthorn, mentre il traguardo è raggiunto nella valle a Lauterbrunnen. Il percorso, particolarmente impegnativo, può essere affrontato anche al di fuori della gara ufficiale. Tuttavia, per farlo, devi affrontare una salita al lift di Maulerhubel.

Come arrivare a Lauterbrunnen

In auto, puoi arrivare tramite Berna o Lucerna verso Interlaken. Da sud puoi arrivare tramite il passo del Grimsel (solo in estate) oppure il passo del Sempione e il trasbordo stradale Lötschberg per Interlaken. Da lì, segui il percorso Gsteigstrasse, Obereigasse, Grenchenstrasse e Schmiedmatte per Lauterbrunnen. La strada è ben segnalata.

In treno, puoi anche arrivare tramite Berna o Lucerna verso Interlaken Ost. Da lì, prendi la Berner Oberland-Bahn che ti porterà a Lauterbrunnen.