से CHF 30

सेCHF 30

शामिल हैं
- 1:30 घंटे का मार्गदर्शित योग सत्र
- प्रमाणित गाइड
हाइलाइट्स
- एक छोटी सी दूरी पर एक दूरस्थ वन क्षेत्र में चलो
- कई योग व्यायामों में विश्राम करें
- एक विस्तृत चक्र विश्लेषण करें
- सेशन के बाद एक स्नान करें
- नया आयुर्वेद ज्ञान प्राप्त करें और विपासना ध्यान करें
विवरण
गाइड के साथ आप एक दूरस्थ प्राकृतिक खेल स्थल की ओर ट्रेकिंग करेंगे। वहाँ आप नंगे पैर पृथ्वी से जुड़ेंगे, सचेतन सांस लेना, अपने शरीर को हिलाना और अपने मांसपेशियों को महसूस करना सीखेंगे।

अंत में, आपको एक गहरी, मार्गदर्शित विश्राम मिलेगी और स्नान करने का अवसर होगा। इसके अलावा, आप आयुर्वेद के ज्ञान को प्राप्त कर सकते हैं या विपश्यना-ध्यान का अभ्यास कर सकते हैं। एक विस्तृत चक्र विश्लेषण भी संभव है।
मिलने का स्थान
बॉडमेंस्ट्रासे 14, 3920 ज़र्माट

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1:30 घंटे का मार्गदर्शित योग सत्र
प्रमाणित गाइड

हाइलाइट्स

एक छोटी सी दूरी पर एक दूरस्थ वन क्षेत्र में चलो
कई योग व्यायामों में विश्राम करें
एक विस्तृत चक्र विश्लेषण करें
सेशन के बाद एक स्नान करें
नया आयुर्वेद ज्ञान प्राप्त करें और विपासना ध्यान करें

विवरण

गाइड के साथ आप एक दूरस्थ प्राकृतिक खेल स्थल की ओर ट्रेकिंग करेंगे। वहाँ आप नंगे पैर पृथ्वी से जुड़ेंगे, सचेतन सांस लेना, अपने शरीर को हिलाना और अपने मांसपेशियों को महसूस करना सीखेंगे।

अंत में, आपको एक गहरी, मार्गदर्शित विश्राम मिलेगी और स्नान करने का अवसर होगा। इसके अलावा, आप आयुर्वेद के ज्ञान को प्राप्त कर सकते हैं या विपश्यना-ध्यान का अभ्यास कर सकते हैं। एक विस्तृत चक्र विश्लेषण भी संभव है।

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5.0 (10)

मान्यता: संपूर्ण दिन

अपने फ़ोन का उपयोग करें या अपने वाउचर को प्रिंट करें

मुफ्त रद्दीकरण

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